最近,東莞有位年輕人就因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),差點(diǎn)把自己的眼睛給廢了……
怎么回事?這么嚴(yán)重的嗎?
東莞小伙子阿彬,今年28歲,是個(gè)重度手機(jī)玩家,從去年11月開(kāi)始,他就感覺(jué)眼睛有點(diǎn)不對(duì)勁。
看東西有時(shí)候會(huì)突然重影,還出現(xiàn)“斜視”的情況。
后來(lái),阿彬到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)科就診,想檢查看看什么問(wèn)題,可都沒(méi)什么事呀,經(jīng)過(guò)醫(yī)生推薦,阿彬來(lái)到眼科醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,問(wèn)題出現(xiàn)了。
阿彬被診斷為急性共同性?xún)?nèi)斜視。醫(yī)生表示,阿彬大量地近距離用眼,一般每天連續(xù)玩6小時(shí)手機(jī)。
急性共同性?xún)?nèi)斜視多發(fā)于成年人,但近幾年隨著電子產(chǎn)品的普及,兒童發(fā)病率也越來(lái)越高,主要和大量近距離用眼有很大關(guān)系。
可能有人會(huì)擔(dān)心,我也是每天玩幾個(gè)小時(shí)手機(jī),“急性共同性?xún)?nèi)斜視”,會(huì)不會(huì)找上門(mén)呀?
醫(yī)生表示,注意連續(xù)時(shí)長(zhǎng)可不必過(guò)度擔(dān)心,阿彬是每天連續(xù)熬夜玩手機(jī),5、6個(gè)小時(shí),“急性共同性?xún)?nèi)斜視”才找上他。如果大家在使用電子產(chǎn)品時(shí),注意適當(dāng)?shù)姆潘桑臼遣槐靥珦?dān)心的。
醫(yī)生提醒,玩手機(jī)時(shí)要記住三個(gè)“20”用眼法則:
每看20分鐘電子產(chǎn)品
要抬起頭望20英尺(6米)外的地方
至少保持20秒時(shí)間
(編輯:殷滋 素材來(lái)源:廣東公共DV現(xiàn)場(chǎng))
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