孕吐是妊娠時常見的早孕反應之一，輕度嘔吐會隨時間自然消退，但嘔吐持續(xù)且加劇，則可能發(fā)展為妊娠劇吐，導致孕媽們產生食欲不振、精神萎靡、頭暈消瘦等癥狀，嚴重影響日常生活。孕吐加劇時，需及時進行醫(yī)療干預，幫助孕媽們緩解孕吐，輕松生產。

孕吐如何緩解？本期視頻，上海市第一婦嬰保健院西院門急診護士季曉云為大家支招，一起了解。

編審：肖俊杰