2022北京冬奧會進行了一周，在國內也掀起了一波冰雪熱，體育精神狂歡的背后，運動醫(yī)學及運動損傷的話題也進入大家視線，甚至網上調侃說“雪道的盡頭是骨科”，真的如此嗎？冰雪運動又該如何安全有科學的進行呢？

上海工匠、公利醫(yī)院骨科主任楊鐵毅介紹說：“首先可以肯定的是冰雪運動是一項非常好的運動，但無論你從事什么樣的運動，都可能會帶來一定損傷，尤其對于一些高風險的運動，對專業(yè)運動員來講，其實他的損傷并沒那么明顯，很多損傷主要對于業(yè)余者，冰雪運動就是這樣，速度很快，人在雪地上或者冰面上的對整個肌肉核心協(xié)調性的要求都非常高。”

針對近期網上流傳的“雪道的盡頭是骨科”、“滑雪受傷在百分之十到十五，三億人冰雪三千萬人住骨科”的說法，楊醫(yī)生表示雖稍有夸張，但是冰雪運動造成的運動損傷概率確實大于其他運動。

楊鐵毅說：“全世界最有名的骨折創(chuàng)傷內固定組織是在瑞士達沃斯，達沃斯這個地方是個滑雪圣地，在那里就產生了骨折內固定的最高級組織叫AO內固定協(xié)會，因為那個地方骨折病人很多，多半都是滑雪運動造成，滑雪場的那頭就是醫(yī)院，說明他的運動性損傷的病人是非常多的，十年前我去達沃斯內固定學習時，有一位韓國學員，本身就是半專業(yè)的滑雪愛好者，自己帶著滑雪工具到達沃斯去，結果在滑雪過程中沖下來頭頸部撞到樹上，高位截癱。因為冰雪運動速度很快，任何地方的損傷都有可能，就看摔到哪，摔到什么部位，輕者可能扭腳、扭了膝關節(jié)，重的可能骨折甚至顱腦損傷頸椎損傷?！?br/>

不過，雖說這運動損傷概率較大，但大家也不必對次因噎廢食。出生于北方的楊醫(yī)生，從小適應冰雪環(huán)境，也是一位冰雪運動愛好者，結合自己的運動經驗他表示作為業(yè)余愛好者，參與冰雪運動時一定要量力而行。尤其是針對上海等非北方地區(qū)的兒童，在缺乏冰雪環(huán)境適應下，參與冰雪運動一定要接受專業(yè)指導。

楊鐵軼也提醒大家要注意防護，一些慢性損傷需要先冷敷后就醫(yī)，同時也需要了解自己適合哪些運動，然后循序漸進，先適應再進行此類運動，最大限度地避免受傷。

（素材來源：浦東臺 編輯：白白）