每個人都關心健康問題，不同的只是在于，你從什么時候開始關心健康問題?！睹髂旮贻p》這本書是一位退休律師和他的家庭醫(yī)生合作撰寫的。作者認為，雖然說隨著年齡的增長，衰老似乎是不可逆的，但其實衰老的速度是我們可以控制的。

這本書的目標讀者是那些馬上要退休的人。人的退休生涯占了人一生總長的大約1/4到1/3，因此完全應該要好好地利用這段時光，好好地鍛煉身體，好好地享受人生。不過在此之前，你應該仔細想一想，退休的時候自己最想做的事情是什么？怎么去完成自己的那些夢想？如何在體力上去做一些匹配？然后就愉快地等待那一天的到來。

（看看新聞Knews作者：何婕 視覺設計：呂心泉 編輯：曾小真）