陳媛，70后，來自上海。20年前，陳媛和來自法國的丈夫組成了一個(gè)國際家庭，由于工作的原因，他們隔一段時(shí)間就要搬到不同的國家或城市居住。陳媛發(fā)現(xiàn)，每到一個(gè)新的城市或街區(qū)，每次更換一個(gè)全新的居住空間，她都像充滿電一樣，重新煥發(fā)出對生活的熱情。從此之后，她從被迫搬家變成了主動(dòng)搬家，二十年來已經(jīng)搬了近二十次家，她也在不斷布置新家的過程中靠自學(xué)成為了一名軟裝設(shè)計(jì)師。

因?yàn)榘峒翌l率高、次數(shù)多，二十年來，陳媛積累了很多搬家經(jīng)驗(yàn)，她會(huì)把搬家當(dāng)成一個(gè)項(xiàng)目來執(zhí)行，限定執(zhí)行時(shí)間，每次基本都在一周內(nèi)搞定。聊到“七日搬家秘訣”，陳媛給出的第一條建議就是：不要焦慮！調(diào)整好自己的心態(tài)，搬家這件事就會(huì)輕松起來?！皵嗌犭x”是許多人搬家時(shí)最頭疼的一件事，陳媛說，淘汰舊物這個(gè)步驟，她總是留到新家再去做。“斷舍離”太難了，如果在舊家整理，最終什么都舍不得扔掉，白白浪費(fèi)了時(shí)間。但是到了新的空間，會(huì)有一個(gè)“新開始”的心理暗示，她就會(huì)更加明確什么東西是應(yīng)該“告別”的。每次搬家時(shí)，陳媛和丈夫兩年不穿的衣服一定會(huì)處理掉，她也會(huì)和孩子們協(xié)商處理掉一部分舊的玩具，全家一起“斷舍離”。

一些不適合新家的家具，陳媛也會(huì)以比較便宜的價(jià)格在二手平臺上快速轉(zhuǎn)賣掉，她認(rèn)為在寸土寸金的房子里，囤積生活不必要的用品就是對空間的一種浪費(fèi)，她寧可讓房子的某一部分空著，給空間營造一種“呼吸感”，也不會(huì)勉強(qiáng)留下不再需要的東西，在她看來，把用不到的物品轉(zhuǎn)給有需要的人，比把它們閑置在自己家更有意義。

為什么她在“斷舍離”時(shí)可以這么理性、干脆？陳媛給我們講了一個(gè)故事：曾經(jīng)為了配合老公的工作，他們一家人住在韓國，后來需要搬到另一個(gè)國家時(shí)，全家人的生活用品都暫時(shí)留在了當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)倉庫里，本來想著日后有時(shí)間去取，但是過了一段時(shí)間之后她發(fā)現(xiàn)，離了那些東西，他們的生活沒有受到任何影響，由此她頓悟了：其實(shí)人們需要的東西并不多，人來到世界上，沒什么東西可以帶走，真正留在心里、會(huì)陪伴自己的往往是美好的回憶。由此她開啟了理性“斷舍離”之路。

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（看看新聞Knews記者：祝鎮(zhèn)波 編輯：老徐）