近期，申城高溫橙色預警連發(fā)。事實上，今夏上海首個“高溫橙色”預警，從7月4日出梅當天就以顯現(xiàn)，隨后接連高溫讓滬上醫(yī)院經歷了一輪“中暑、熱射病”急診高峰，甚至還有個別悲劇發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計，與去年同期相比，今年中暑病例增加。那么，今夏長達40天的超長伏天，中暑如何防范呢？

浦東醫(yī)院的ICU內，被確診“熱射病”的尹老伯，在被搶救了整整一天一夜后，才終于清醒了過來。

7月8日，上海一早就發(fā)布了高溫橙色預警。烈日下，尹老伯一直在園林里除草，4個小時后，他突然感覺頭暈胸悶，靠著最后一點意識，他來到了浦東醫(yī)院求醫(yī)。醫(yī)生初步檢查后發(fā)現(xiàn)，尹老伯的體溫已經高達41.7度，并很快陷入昏迷。復旦大學附屬浦東醫(yī)院急救重癥科主任王志華告訴記者：“肌肉在高溫環(huán)境下壞死，這個時候我們會檢測出有肌紅蛋白增高，他明顯增高，比正常人要高10倍?！?/p>

冰毯、冰帽、靜脈滴注冷鹽水等一系列降溫措施同步用上，檢查顯示，老伯已經出現(xiàn)了器官損傷現(xiàn)象，被確診為中暑當中最嚴重的“熱射病”，立刻進入ICU做進一步的搶救。好在搶救還算及時有效，如今，老伯已經出院。王志華醫(yī)生解釋：“熱射病很容易出現(xiàn)腎功能衰竭、心功能衰竭，所以一旦進入重癥中暑，如果搶救不及時，死亡率是很高的?！?/p>

浦東醫(yī)院的統(tǒng)計顯示，出梅至今兩周左右，共收治了23例重癥中暑患者，其中“熱射病”達到21例，年齡從40歲到90歲，8成都是戶外工作者，經過搶救，目前基本都脫離了生命危險。他們收治的另一位熱射病患者，神智不清的狀況持續(xù)了十多天，如今依然需要在ICU接受生命支持的治療。

熱射病的兇險決不可掉以輕心。除了露天工作的人群外，還有不少患者則是因為在室內的悶熱環(huán)境中待太久，最終變成了“熱射病”。

嘉定區(qū)瑞金北院這段時間來，共收治了10位重癥中暑患者，目前還有4位仍在ICU觀察。這位80歲的高齡老人，就是其中之一，他就是因為，家里空調壞了后，依舊長時間呆在悶熱的房間里，最終重度中暑，送到急診后，被直接轉入ICU搶救，檢查發(fā)現(xiàn)，已經出現(xiàn)多臟器衰竭和凝血功能障礙的狀況。

瑞金醫(yī)院重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師劉嬌對此解釋：“如果內皮因各種機制被破壞了之后，這些內皮中一個個細胞間就會有間隙了，血管內流動的血液體液，都會從這個間隙漏到血管外面去了，滲漏之后會導致病人血壓下降，也是中暑導致休克非常重要的機制之一?！?/p>

醫(yī)生介紹，類似的情況尤其多發(fā)于一些老人身上，大熱天為了節(jié)約，不舍得開空調，殊不知卻是把自己置于危險之中。長時間待在室悶熱的室內，猶如溫水煮青蛙，不太被重視，但非常危險。華東醫(yī)院也收治了多位在家里不開空調悶到中暑的老人家。

胡阿婆發(fā)現(xiàn)老伴兒在家中突然倒下，額頭溫度非常燙，趕緊呼叫120，將老伴兒送來了醫(yī)院。胡阿婆說，家里確實不太開空調，室外三十七八度的溫度，急診間里27度左右的溫度，而胡阿婆還穿著長袖，里外穿了三件衣服?！艾F(xiàn)在這個溫度，我們家假如不開空調，待得特舒服，也不出汗，從來沒考慮過中暑的問題。”

醫(yī)生介紹，隨著身體機能退化，老年人的感知能力會有所下降，體感上不像年輕人那樣怕熱，因此更容易疏忽大意，導致室內中暑。入伏后，氣溫再次節(jié)節(jié)攀升，上海又已連續(xù)多日高掛高溫黃色橙色預警。醫(yī)生再次提醒，高溫天氣仍在持續(xù)，需要長時間戶外工作的人群和老人們，決不能掉以輕心，不要長時間在高溫中忍耐，一定要做足防暑降溫工作，該休息休息，該開空調開空調。

華東醫(yī)院急診科主任趙沄建議：“環(huán)境溫度如果超過35度，純粹靠通風的話是不能降體溫的，在家里條件允許還是應該開開空調，空調溫度可以設置在26度、25度，覺得不透氣可以開一段時間關掉，通通風以后再開?！?/p>

專家提醒，高溫期間，要避免長時間戶外作業(yè)。老年人、孕婦等體弱者 要減少外出活動時間；室內環(huán)境也要注意通風降溫。一旦出現(xiàn) 頭暈胸悶、精神萎靡等狀況，如果采取措施，癥狀沒有改善，要盡早就醫(yī)。