2019年，馬拉松無(wú)疑是最熱門的全民健身運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是為了強(qiáng)身健體，還是挑戰(zhàn)極限，也無(wú)關(guān)年齡與體型，越來(lái)越多的人跑出家門，走上賽道，在陽(yáng)光下自由地奔跑。

2019年11月17日，在直逼攝氏26度的高溫下，上海國(guó)際馬拉松賽迎來(lái)了史上最熱的比賽日。

在22.5公里處喝了水以后，顧佳蕓突然就跑不動(dòng)了。

跑者顧佳蕓說(shuō)，那個(gè)時(shí)候身體和人，其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)分離了，就是不能控制了。到補(bǔ)給站的時(shí)候，蘇老師有建議就是說(shuō)我們喝口水，我們都一點(diǎn)都沒(méi)多想，我就停下來(lái)了，就是停下來(lái)的一瞬間抽筋了，就是全身抽筋，身上每一個(gè)細(xì)胞都沒(méi)有氧氣了，我覺(jué)得那個(gè)應(yīng)該是撞墻。

（來(lái)源：人間世·體育項(xiàng)目組 編輯：胡琰琦）