看看新聞網(wǎng)友提問：感覺哪兒都不干凈，這是心理問題嗎？

上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師、博導(dǎo)陳俊認(rèn)為，關(guān)于衛(wèi)生敏感的問題，相信很多人在這個(gè)時(shí)候都會(huì)擔(dān)心，但是走到另外一個(gè)極端就不對了。對于衛(wèi)生感到特別敏感，甚至有些過敏，既然能這么提，就說明已經(jīng)感覺到有些沒有必要，甚至有些無法自控的擔(dān)心或者緊張了。

針對這個(gè)問題，首先大家要了解的就是關(guān)于潔癖和強(qiáng)迫（癥）之間的區(qū)別。潔癖這個(gè)詞，很多人都聽到，就是指太愛干凈了。潔癖和我們所說的（精神）疾病是兩碼事，潔癖更多出現(xiàn)在強(qiáng)迫型的人格特征，它有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是比較刻板比較固執(zhí)，比較遵循規(guī)矩，凡事都比較追求完美；而且我們所說的強(qiáng)迫型人格特點(diǎn)，它一定強(qiáng)調(diào)的是從小到大一貫的特點(diǎn)。

而強(qiáng)迫癥就不一樣，所謂的強(qiáng)迫癥，它是一種精神疾病，比如說強(qiáng)迫的思維，強(qiáng)迫的想法或者強(qiáng)迫的行為，往往會(huì)為了一個(gè)無關(guān)緊要、并不重要的問題鉆牛角尖。比如我們現(xiàn)在最新的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就要求強(qiáng)迫的時(shí)間，每天要消耗一個(gè)小時(shí)以上，而且這些癥狀要引起患者臨床意義上的痛苦，導(dǎo)致社交職業(yè)或其他功能方面的損害，那才能稱為強(qiáng)迫癥。

所以這樣的一個(gè)潔癖和強(qiáng)迫（癥）可能我們需要鑒別一下。

當(dāng)然另外一種可能性，也就是在壓力之下，其實(shí)很多人都會(huì)出現(xiàn)短暫的比較輕度的情緒問題，包括焦慮，也包括恐懼或者強(qiáng)迫。所以如果是這樣的一種情況，很快他能自我調(diào)整好，所以最終這個(gè)問題，我們解鎖衛(wèi)生安全的正確姿勢應(yīng)該有四點(diǎn)：正確佩戴口罩，正確洗手的順序，把這兩點(diǎn)抓好，第三點(diǎn)保持社交距離，兩米以上的間距，尤其是在排隊(duì)做核酸的時(shí)候；第四點(diǎn)居家時(shí)候，我們要注意室內(nèi)加強(qiáng)通風(fēng)換氣。

（看看新聞Knews記者 胡曉白）