在炎熱的夏季，你是不是經(jīng)常感覺昏昏沉沉、全身乏力？要警惕！這不是 “中暑”，而可能是中風前兆！據(jù)研究，當氣溫超過33℃時，腦卒中的發(fā)生率會比平時上升60%以上，危險性也更高。

據(jù)研究，當氣溫＞32℃時，心率平均加快10至15次/分鐘，心臟耗氧量增加30%，皮下血管擴張，血流量比平時增加3至5倍，極大程度上增加心臟負擔。上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院腦病一科主任葉青表示，老年人想要預防“熱中風”，首先要避免出汗過多，導致脫水；第二要多飲水，每天的飲水量不少于2000毫升；最后不推薦老年人在夏天吃冰鎮(zhèn)食物或飲料，因為冰飲會損傷脾陽，造成脾胃功能不好，想解暑可以喝一些健脾溫陽的飲料例如紅豆薏米水。

更多精彩內(nèi)容，敬請關注東方衛(wèi)視每周一至周五17:30播出的《名醫(yī)話養(yǎng)生·快閃醫(yī)院》。