腰痛是臨床中最常見的病癥之一，每年因腰痛前往醫(yī)院就診的患者數(shù)量眾多。腰痛不僅會(huì)造成運(yùn)動(dòng)功能障礙，如起床、如廁、彎腰等基礎(chǔ)動(dòng)作受限，更會(huì)顯著降低患者的日常生活活動(dòng)能力，建立科學(xué)的腰部保健機(jī)制很關(guān)鍵。

引起腰痛的原因包括哪些？日常生活中如何預(yù)防腰痛？處于腰痛急性期的患者應(yīng)該注意哪些？本期視頻，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師徐麗麗為大家科普導(dǎo)致腰痛的原因以及預(yù)防方法，一起了解。

編審：沈曉思

編輯：劉佳佳