《本草綱目》記載，桂圓味甘，性溫，無(wú)毒，入心脾二經(jīng)，有補(bǔ)血安神、健腦益智、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。桂圓還有補(bǔ)益作用，對(duì)病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。一般人都可以食用，尤其適合心悸、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力低下、貧血等患者食用，也適宜于老年人氣血虧虛及婦女產(chǎn)后虛弱乏力者食用。

來(lái)源：《中醫(yī)養(yǎng)生秘訣》