看病買藥的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生或者藥師說(shuō)“一日三次”，但有沒(méi)有想過(guò)，這個(gè)“一日三次”到底該怎么吃嗎？是隨便找三個(gè)時(shí)間就行嗎？有的人認(rèn)為，只要記得吃就行，時(shí)間沒(méi)有那么講究。其實(shí)，在醫(yī)學(xué)用藥上，每一種藥的服用間隔，是根據(jù)藥物在體內(nèi)代謝的動(dòng)力學(xué)來(lái)定的，是經(jīng)過(guò)反復(fù)的臨床試驗(yàn)才確定的最佳方案。

通常來(lái)說(shuō)，除非是緩釋或控釋劑型，如果需要讓藥品在身體內(nèi)始終維持一定的濃度，醫(yī)生會(huì)選擇“一日三次”的服藥方式。而有些藥之所以只讓你“一日一次”，是因?yàn)獒t(yī)生認(rèn)為你的身體在24小時(shí)內(nèi)只需要或只能承受住一次此類級(jí)別的藥效。只有正確掌握服藥時(shí)間，才能確保藥效的最大化，降低藥物帶來(lái)的副作用。

關(guān)于用藥時(shí)間的一些術(shù)語(yǔ)，大家可以對(duì)照著掌握一下。比如，餐前：吃飯前15-30分鐘；餐后：吃飯后30-60分鐘；晨服：早餐前1小時(shí)；睡前：睡覺(jué)前15-30分鐘；一日一次：需要間隔24小時(shí)，早中晚都可以，但最好保證每天都在相同的時(shí)間服藥；一日三次：24小時(shí)內(nèi)每間隔8小時(shí)服藥，而不是多數(shù)人所理解的早中晚三餐服用三次。早中晚三餐服用不僅會(huì)導(dǎo)致白天用藥間隔過(guò)短，體內(nèi)藥物濃度過(guò)高，而且會(huì)導(dǎo)致夜間到次日早上的這段時(shí)間產(chǎn)生藥效空窗期，容易誘發(fā)疾病或拖慢療程。如果實(shí)在是想要追求在早中晚的時(shí)候服用“一日三次”的藥物，應(yīng)該選擇在早上7點(diǎn)、下午3點(diǎn)和晚上11點(diǎn)這三個(gè)時(shí)間段，確保每次都間隔8小時(shí)。

（看看新聞Knews記者：朱佳偉 實(shí)習(xí)生：李睿昕）