【資料視頻】百歲壽星李素清的長壽秘訣

上海最長壽的老人走了！6月11日，這位占據(jù)上海最長壽排行榜榜首長達8年的老人——李素清謝世了。117歲，李素清創(chuàng)下了上海這幾年來最長壽老人的紀錄。
　　

最新出爐的上海最長壽老人依然是女性，她就是住在嘉定的朱曉華，今年112歲。

見證三個世紀的滄桑

沒有癱瘓在床，更沒有嚴重的慢性病。直到上個月，李素清還是一如既往的健康。本月，老人家感冒咳嗽，得了一次肺炎，身體狀況就逐漸惡化。這幾年，李素清 每年都會患一次肺炎。去年5月，李素清也得過肺炎，有心律不齊心臟衰退的跡象，但經過3個月的精心調理，狀況終于好轉。不過這次，老人家沒有扛過肺炎的侵襲。

李素清出生于1899年1月14日，從2008年開始成為了上海最長壽老人，她曾經是上海唯一一位在19世紀出生的在世老人，也是唯一一位見證了三個世紀滄桑的上海市民。

去年的重陽節(jié)，看看新聞Knews《新聞透視》的記者來到李婆婆家采訪時，老人正在休息。女兒攙扶著她坐起來，老婆婆慈眉善目，面有光澤，臉色紅潤，微微笑著向大家致意。女兒說，媽媽長壽的秘訣就是始終葆有一顆童心。李素清的女兒田玉蘭稱自己孫子看動畫片，她媽媽也很喜歡看，比如《熊出沒》，《奧特曼》等。另外，她還玩手機，一劃一劃的，她也去動。

李素清的女婿龔景發(fā)認為李素清的長壽基因占了20%到30%，心態(tài)占了60%到70%。當然，李婆婆的長壽，與子女無微不至的照料也密不可分。女兒說，老人家年事漸高，心理越來越敏感，尤其是看到女兒也已年近八旬，不想給大家添麻煩，因此照顧起來需要察言觀色。

李素清的女兒田玉蘭稱，“母親平時一咳嗽小便就來了，就尿，有時候還尿在我手上，她就用眼睛用力地看我，看我什么表情，我說我小的時候你給我弄你都不嫌棄我，我怎么會嫌棄你呢？她就馬上就緩解了，表情就緩解了”。

李素清的女婿龔景發(fā)則表示，“過去老人照顧我們，幫我們解決不少困難，老人對我們的恩很大，我們更應該很好地照顧老人”。

上海市老年學學會秘書長孫鵬鏢稱，這些壽星老人家庭都很節(jié)儉，并不大吃大喝，他們共同的特點就是家庭幾代人都很和睦。

十大壽星排行榜“大換血”

不僅僅是李素清，上海十大壽星中排行第二、男性長壽榜排名第一的秦茂堂也謝世了。上海市老年學學會秘書長孫鵬鏢表示，這大半年，上海十大壽星排行榜“大 換血”。女性長壽榜排名第三的李文英（1904/11/10），排名第五吳淑和（1905/8/27）以及男性長壽榜排名第二的周保根（1906/9 /19）均已謝世。

現(xiàn)在，上海最長壽的老人叫朱曉華，曾被評為2010-2015年上海市十大壽星，連續(xù)五年十大壽星，去年占據(jù)上海女性長壽 排行榜第二、上海十大壽星第三位。朱曉華老人住在嘉定，1904年2月7日出生。她很愛聊天，一口蘇式軟語，吐字清楚。雖不識字但記性好，叫得出居委會主 任的名字，記得住病員們的生肖屬相。家人為她過生日時，都由她來召集確定人員。

上海最新長壽老人排行第二位的是孫鳳英，生于1905年8月18日，住在楊浦，這是位有著“三寸金蓮”的老壽星，因為人很清瘦加上一雙小腳，鄰居們都稱她為“麻雀奶奶”。老人心肺功能俱好、血壓正常，雖聽力有點背、視力有點差，但還屬于健康老人。

上海最新長壽老人排行第三位的老人是陳彩照，110歲，住在徐匯。老人年輕時上過私塾，能看連環(huán)圖畫，當年一套《水滸傳》看得津津有味，幾乎能背得出梁山108將的綽號。