一年前，身高155厘米、體重140斤的薛女士去寧波一家醫(yī)院就診，她坦言因100多個工作群、無休止的消息回復，工作壓力極大，于是報復性進食減壓，甚至一次連吃5包吐司。暴食后她不僅體重飆升，還出現(xiàn)胃痛胃脹，確診二型糖尿病，且暴食后的自責又加重心理負擔，最終無奈辭職。

經檢查，薛女士被確診中度抑郁癥并住院治療。住院期間，醫(yī)護人員陪伴其合理進食，家人也在醫(yī)生幫助下給予支持。情緒和食欲均得到控制。近日復查，薛女士已停藥半月多，狀態(tài)平穩(wěn)。她高興地說自己瘦回110斤還找到新工作，狀態(tài)變好。

醫(yī)生指出，臨床上因工作壓力大而報復性進食的患者眾多，常伴有焦慮、抑郁癥狀。其中，中年女性是高發(fā)群體，她們因工作與家庭雙重壓力，加之房貸、子女教育等經濟因素，忽視情緒問題，習慣壓抑，往往到問題嚴重才就醫(yī)。

為什么壓力大會想進食呢？醫(yī)生解釋，人體的下丘腦–垂體–腎上腺（HPA）軸是機體與應激反應密切相關的神經內分泌系統(tǒng)。長期壓力的慢性應激狀態(tài)會引發(fā)HPA軸興奮，會讓身體分泌更多皮質醇（壓力激素），皮質醇的升高會影響食欲和新陳代謝，促使食欲增加，渴望高糖高脂肪食物，同時降低代謝效率，讓身體優(yōu)先囤積內臟脂肪，尤其是囤積腰腹部脂肪。