一年前，身高155厘米、體重140斤的薛女士去寧波一家醫(yī)院就診，她坦言因100多個(gè)工作群、無(wú)休止的消息回復(fù)，工作壓力極大，于是報(bào)復(fù)性進(jìn)食減壓，甚至一次連吃5包吐司。暴食后她不僅體重飆升，還出現(xiàn)胃痛胃脹，確診二型糖尿病，且暴食后的自責(zé)又加重心理負(fù)擔(dān)，最終無(wú)奈辭職。

經(jīng)檢查，薛女士被確診中度抑郁癥并住院治療。住院期間，醫(yī)護(hù)人員陪伴其合理進(jìn)食，家人也在醫(yī)生幫助下給予支持。情緒和食欲均得到控制。近日復(fù)查，薛女士已停藥半月多，狀態(tài)平穩(wěn)。她高興地說(shuō)自己瘦回110斤還找到新工作，狀態(tài)變好。

醫(yī)生指出，臨床上因工作壓力大而報(bào)復(fù)性進(jìn)食的患者眾多，常伴有焦慮、抑郁癥狀。其中，中年女性是高發(fā)群體，她們因工作與家庭雙重壓力，加之房貸、子女教育等經(jīng)濟(jì)因素，忽視情緒問(wèn)題，習(xí)慣壓抑，往往到問(wèn)題嚴(yán)重才就醫(yī)。

為什么壓力大會(huì)想進(jìn)食呢？醫(yī)生解釋，人體的下丘腦–垂體–腎上腺（HPA）軸是機(jī)體與應(yīng)激反應(yīng)密切相關(guān)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。長(zhǎng)期壓力的慢性應(yīng)激狀態(tài)會(huì)引發(fā)HPA軸興奮，會(huì)讓身體分泌更多皮質(zhì)醇（壓力激素），皮質(zhì)醇的升高會(huì)影響食欲和新陳代謝，促使食欲增加，渴望高糖高脂肪食物，同時(shí)降低代謝效率，讓身體優(yōu)先囤積內(nèi)臟脂肪，尤其是囤積腰腹部脂肪。