8月15日新聞綜合頻道22點(diǎn)30分《我的媽呀》特別節(jié)目“我和夏天有個(gè)約會(huì)”，跟我們一起接住快樂(lè)，傳遞快樂(lè)，感受“飛盤(pán)精神”。

劉晴雨作為一個(gè)兒童眼科醫(yī)生，玩飛盤(pán)已經(jīng)7年了，趁著這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，特派員司雯嘉要向劉晴雨學(xué)習(xí)飛盤(pán)基礎(chǔ)入門(mén)動(dòng)作。

學(xué)會(huì)“出接盤(pán)”，你就能解鎖這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！

學(xué)習(xí)飛盤(pán)首先要學(xué)習(xí)的是“出盤(pán)”， 通過(guò)劉晴雨的介紹，原來(lái)扔出飛盤(pán)這樣看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，也分了很多種方式，而最基礎(chǔ)的就是正手出盤(pán)和反手出盤(pán)。

劉晴雨細(xì)致耐心地為特派員司雯嘉做了演示：右手持盤(pán)，軸心腳是左腳，那么從右側(cè)出盤(pán)就叫正手盤(pán)。右腿邁出，兩指握盤(pán)，飛盤(pán)緊貼虎口，然后盤(pán)面朝上，在出盤(pán)的時(shí)候盡量保持盤(pán)是平的，這樣它飛出去才不會(huì)歪、不會(huì)倒。反手出盤(pán)的話(huà)，同樣左腳是軸心腳，將?指放在盤(pán)的邊沿，右腳向左跨一步，身體與出盤(pán)方向平行，手肘帶領(lǐng)手腕從左側(cè)出盤(pán)，同樣要保持盤(pán)面是平的，掌握了這兩種出盤(pán)方式，最基本的就已經(jīng)學(xué)會(huì)了！

而接盤(pán)也分兩種，雙手接盤(pán)和單手接盤(pán)，其中雙手接盤(pán)又稱(chēng)“三明治接盤(pán)”：指接盤(pán)人雙手平行，掌心相對(duì)，五指盡量張開(kāi)，用雙手夾住飛盤(pán)。這種方式比較穩(wěn)定、成功率也高，因此在飛盤(pán)比賽中，提倡大家多使用雙手接盤(pán)。而單手接盤(pán)因?yàn)樽藙?shì)帥氣，能夠“極限救盤(pán)”，也成了高階玩家的必學(xué)項(xiàng)目。

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（看看新聞Knews記者：祝鎮(zhèn)波 實(shí)習(xí)編輯：高旖陽(yáng)）