8月9日22點30分,新聞綜合頻道播出的女性親子養(yǎng)成節(jié)目《我的媽呀》特別節(jié)目《厲害了!我的冠軍媽媽!》,攀巖世界紀錄創(chuàng)造者李春華帶感受攀巖的魅力。
李春華,攀巖世界紀錄創(chuàng)造者。2008年,她用10秒58的成績一舉奪得攀巖世界杯速度賽冠軍。38個冠軍,9個亞洲冠軍,1個世界杯冠軍、1個世錦賽冠軍、4次打破世界紀錄、連續(xù)兩次榮獲體育運動榮譽獎章,這是她22年從業(yè)生涯里最傲人的成績。
李春華介紹,攀巖運動鍛煉到了腿部的蹬力、鍛煉核心,同時,向上拉巖點帶動了背部的力量??梢哉f一個爬的動作,全身的肌肉群都能帶動,這是不是比健身房的器械更有效!難怪司雯嘉大呼酸爽,5秒鐘就讓手臂肌肉乳酸堆積過多!李春華更是身材纖細苗條,僅僅86斤的體重卻力量無限,著實讓人羨慕!
更多攀巖益處,請關(guān)注8月9日22點30分,新聞綜合頻道播出的女性親子養(yǎng)成節(jié)目《我的媽呀》特別節(jié)目《厲害了!我的冠軍媽媽!》,讓你成為更好的媽媽。
(看看新聞Knews記者:祝鎮(zhèn)波 實習編輯:倪璇)
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