湖南人文科技學(xué)院87歲的退休教師謝倫乾，每天堅(jiān)持記憶背誦圓周率，現(xiàn)在謝老能背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后五千位，這也成了老人的防老密招。

謝老畢業(yè)于蘭州大學(xué)數(shù)學(xué)系，從事教師工作39年，有一次，謝老的孫子因?yàn)楸痴b到圓周率小數(shù)點(diǎn)后430位，拿到了全校第一名的好成績(jī)，謝老心里不服，他給自己定了個(gè)小目標(biāo)：要背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后5000位。

湖南人文科技學(xué)院退休教師謝倫乾解釋：“我的女兒在一個(gè)網(wǎng)站上查到，全世界能背5000位以上的有50個(gè)人。但這50個(gè)人都是年齡在70歲以下的中青年人。80歲以上能背5000位圓周率，世界上還沒(méi)有這個(gè)記錄?！?/p>

謝老將不規(guī)則的圓周率數(shù)字分隔成五個(gè)數(shù)字一小段，就如同背誦五言詩(shī)一般，以每小段數(shù)字去記憶，現(xiàn)在能成功的背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后五千位。

湖南人文科技學(xué)院離退辦黨總支書(shū)記主任李伶表示：“謝老通過(guò)背誦圓周率，一是充實(shí)了自己的生活，二是鍛煉了他的記憶力，通過(guò)每天堅(jiān)持記和背，讓思維處于活躍的狀態(tài)，能防止記憶力衰退，預(yù)防腦萎縮?！?br/>
醫(yī)生提醒，除了堅(jiān)持記憶，老人還可以讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)以及寫(xiě)書(shū)法，這些都有助于強(qiáng)化大腦神經(jīng)通路，降低大腦早衰風(fēng)險(xiǎn)。

（素材來(lái)源：湖南都市頻道 編輯：陳佳雯）