鉀是人體中不可缺少的常量元素，主要存在于細胞內，它與細胞外的鈉協(xié)同起著維持細胞內外正常滲透壓和酸堿平衡的作用，并能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動等作用。當體內缺鉀時，會造成全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花、惡心、嘔吐，嚴重缺鉀還會導致呼吸肌麻痹死亡。

來源：《中醫(yī)養(yǎng)生秘訣》