中午時(shí)分，香格里拉健身中心的瑜伽教室，酒店為住店賓客以及周邊白領(lǐng)準(zhǔn)備了免費(fèi)的60分鐘瑜伽課程。在專業(yè)外籍教練帶領(lǐng)下，女性們徹底放松身心。調(diào)息呼吸、調(diào)心冥想，拉伸頸部、手臂、腰部、腿部。一節(jié)課程下來，可以舒緩精神、心理，達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一。

也讓更多女性朋友意識(shí)到簡單的運(yùn)動(dòng)，就可以為生活注入更多活力。

瑜伽課體驗(yàn)者高女士是周邊的一位高級(jí)白領(lǐng)，她說聽說今天有這個(gè)活動(dòng)就很積極地來參加了，對于在陸家嘴生活的人而言，覺得每天都這樣繁忙，工作很有壓力，來放松一下也是很好的體驗(yàn)。他覺得，女性就要盡量抽出一點(diǎn)時(shí)間來多愛自己，可能去運(yùn)動(dòng)、去瑜伽、或者是去做一些美容、SPA的一些東西。

瑜伽課體驗(yàn)者張女士也是周邊的工作者，她說，抽空過來參加這個(gè)活動(dòng)，跟著老師一起做瑜伽，是一個(gè)驚喜，還是個(gè)很好的放松，緩解壓力。通過今天的瑜伽活動(dòng)，覺得以后要堅(jiān)持多做瑜伽。

在一樓的西點(diǎn)坊則在上演著另一番羅曼蒂克。午餐時(shí)間，一位男士特意讓自己的女友手握木錘子，和女友一起敲開兩顆“糖霜雪球”。敲碎后的小片“雪球”入口香脆酥松，包裹在外的草莓糖霜及果肉令人回味綿長。女友自然笑口顏開。

男朋友說，這么一個(gè)小小創(chuàng)意，給女生帶來一些特殊記憶和甜蜜，覺得也是蠻好的。敲起來還蠻有意思的，蠻甜蜜的。

女友笑言，覺得這個(gè)“糖霜雪球”更有參與感，比蛋糕感覺更甜蜜點(diǎn)，盡管事情比較小，但是以后回憶的話，都是滿甜蜜的，也比較特別。

據(jù)了解，這種發(fā)源自德國羅騰堡的傳統(tǒng)烘焙點(diǎn)心“糖霜雪球”，寓意著甜美，這樣的日子里自然頗受女生歡迎。

（看看新聞Knews記者：韓瓊 編輯：余寒靜）