端午節(jié)前，武漢市民趙婆婆常去的棋牌室和社區(qū)先后發(fā)放了粽子、咸鴨蛋、綠豆糕等食品?？粗淅锶麧M的節(jié)令美食，擔(dān)心食物變質(zhì)的趙婆婆決定加速 “消滅” 它們。然而，連續(xù)四天過(guò)量食用粽子后，她突然發(fā)現(xiàn)右眼視力急劇下降，眼前一片模糊。就醫(yī)檢查顯示，其右眼視力已降至0.1。

武漢愛(ài)爾眼科漢陽(yáng)醫(yī)院眼底病科主任李鑫解釋，糖尿病作為全身代謝性疾病，易引發(fā)多種眼部并發(fā)癥，其中糖尿病視網(wǎng)膜病變最為常見(jiàn)。而粽子、咸鴨蛋、綠豆糕等食物均屬于高升糖指數(shù)食品，過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖大幅波動(dòng)。

節(jié)假日期間，不規(guī)律的飲食和作息易對(duì)健康造成影響。糖尿病患者尤其需注意避免過(guò)量食用粽子、糕點(diǎn)等高升糖指數(shù)食物，可淺嘗輒止。保持飲食均衡，密切監(jiān)測(cè)血糖變化，出現(xiàn)視力模糊、眼前黑影等癥狀時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)排查眼底病變。