上海是運(yùn)動(dòng)的城市，我是運(yùn)動(dòng)少年徐溯宇。來自靜安區(qū)閘北第三中心小學(xué)，五1中隊(duì)。緩抬腳，輕落步，一起一落間，參透出中國傳統(tǒng)文化與古老哲學(xué)；靜制動(dòng)，柔克剛，一招一式中，浸潤(rùn)著東方文化的包容力量。這就是武術(shù)的魅力，也是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

瞧，這里是上海精武體育總工會(huì)，它的前身可是中國近代第一個(gè)民間體育組織。武術(shù)英雄霍元甲就是從這里走出來的。別看一個(gè)武術(shù)里小小的動(dòng)作，那是需要經(jīng)過無數(shù)次的基本功訓(xùn)練，壓腿、下腰，做盤，甩腰......加上教練的指導(dǎo)和糾正，做出來的動(dòng)作才更標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)力點(diǎn)才更精準(zhǔn)。

因?yàn)槲湫g(shù)，我認(rèn)識(shí)了很多新朋友，我們互相幫助一起切磋。一天天的訓(xùn)練讓我們體魄強(qiáng)健，提高了身體的免疫力，還練就了我們吃苦耐勞不輕言放棄的精神。

武術(shù)為活力的上海增添一份健康、友善的氣息。我在上海，我愛上海！

 （作者：徐溯宇 學(xué)校：上海市靜安區(qū)閘北第三中心小學(xué) 指導(dǎo)老師：陳來秀 實(shí)習(xí)編輯：趙寒旭）