長沙市民李先生今年剛滿31歲，平日有抽煙的習慣，血壓較高，且熱衷熬夜玩游戲，常常兩三點以后才睡覺。近來，他出現(xiàn)胸口憋悶、咳嗽的癥狀，來到長沙市中心醫(yī)院就診。

經(jīng)心臟彩超和化驗檢查，李先生被確診為心衰。長沙市中心醫(yī)院心血管內副主任醫(yī)師張佑生表示，李先生的心臟已經(jīng)擴大，心肌肥厚，心臟功能只有35%左右，不到正常人一半。李先生承認，他有不少不良習慣，包括長期玩游戲到深夜還有抽煙。張醫(yī)生強調，心衰發(fā)作時非常兇險，在一個小時內可能會意識喪失、心臟驟停。

猝死是人類最嚴重的疾病之一，其中心腦血管疾病引起的猝死最普遍，而心源性猝死的搶救窗口極短，并呈現(xiàn)年輕化的趨勢。數(shù)據(jù)顯示，我國每年心源性猝死人數(shù)近55萬，每天超千人因猝死離世。年輕人精神壓力大，以及過度疲勞、飲食不節(jié)、嗜煙酗酒等不良生活習慣是猝死“元兇”。

醫(yī)生提醒，市民尤其是中青年人群要勞逸結合、科學起居，戒除吸煙酗酒等不良生活習慣，堅持適度運動、合理膳食，增強心肺功能。一旦出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛、氣短、頭昏等不適癥狀，要停下工作、及早就診。

（素材來源：湖南都市頻道 編輯：祝聞豪）