人的一生中有三分之一時(shí)間是在睡眠中度過的，但各種睡眠障礙問題越來越常見。一份《2025年中國睡眠健康調(diào)查報(bào)告》透露，我國18歲及以上人群平均睡眠時(shí)長為7.06—7.18小時(shí)，睡眠困擾率為48.5%。

為了拯救睡眠，新工種“睡眠健康管理師”出現(xiàn)，主要任務(wù)是幫助人們進(jìn)行睡眠數(shù)據(jù)監(jiān)測存儲、風(fēng)險(xiǎn)評估分析、非醫(yī)療干預(yù)指導(dǎo)、心理支持與情緒管理，以及長期睡眠健康管理等。

根據(jù)2025年5月人社部發(fā)布公示顯示，“睡眠健康管理師”是在“健康管理師”職業(yè)下擬增設(shè)的新工種。

中國睡眠研究會睡眠產(chǎn)業(yè)與轉(zhuǎn)化工作委員會總干事蔡暢認(rèn)為，睡眠健康管理需要面向更廣大人群。“要像關(guān)注吃飯一樣關(guān)注自己的睡眠，不是一定要等睡眠障礙影響生活質(zhì)量了再去干預(yù)?！倍@種全社會的普遍性需求，就要求部門、行業(yè)，面向企業(yè)、社會培養(yǎng)一大批“睡眠健康管理師”。

有商業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示，近年來睡眠經(jīng)濟(jì)步入快速發(fā)展期，2024年我國睡眠經(jīng)濟(jì)市場規(guī)模達(dá)5349.3億元。有分析師認(rèn)為，睡眠經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域市場規(guī)模將繼續(xù)保持增長趨勢，2027年中國睡眠經(jīng)濟(jì)市場規(guī)模有望達(dá)6586.8億元。