他，高考總分673分，他，是百里挑一的錢學(xué)森創(chuàng)新拓展班學(xué)員，他，為達(dá)到軍人體能標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)飲食+魔鬼訓(xùn)練，瘋狂減重60斤，他，就是學(xué)霸張宇辰。

從小對(duì)物理的喜愛，讓張宇辰習(xí)慣了用原理解釋生活中的現(xiàn)象，用粉質(zhì)圖像理解事物的固有特征，用科學(xué)的思維吸納新的觀點(diǎn)方法。

四年前，他以673分的高考成績(jī)報(bào)考了國(guó)防科技大學(xué)，很多人問他為什么不選清華北大，因?yàn)楫?dāng)今世界的尖端科技大都集中在軍事前沿。

入學(xué)之初的生活和張宇辰預(yù)想的差距很大，每天從睜眼到閉眼，都被排滿了日程，白天滿負(fù)荷訓(xùn)練，睡夢(mèng)中還要隨時(shí)準(zhǔn)備緊急集合，那段日子，他一直在思索，科大是否適合他，他又是否適合克大。

這時(shí)一次百里挑一的選拔，在全校新生中展開，張宇辰也因此進(jìn)入錢學(xué)森創(chuàng)新拓展班，一個(gè)指向科研發(fā)展的優(yōu)秀群體。

新訓(xùn)結(jié)束以后，正當(dāng)張宇辰憧憬著這美好的大學(xué)生活，一份軍人體能標(biāo)準(zhǔn)來到他的面前，當(dāng)時(shí)張宇辰體重200斤，體能也很差，距離合格標(biāo)準(zhǔn)很遠(yuǎn)，搞不好會(huì)被退學(xué)。

為此，張宇辰自學(xué)了很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程，逐漸樹立起攻克體能難關(guān)的信息，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，精確計(jì)算每天營(yíng)養(yǎng)攝入，制定每餐的健康食譜，把科學(xué)規(guī)劃飲食落實(shí)到每一個(gè)細(xì)節(jié)，在每天正常課程學(xué)習(xí)之外，5小時(shí)體能訓(xùn)練雷打不動(dòng)，經(jīng)過半年的魔鬼訓(xùn)練，張宇辰成功減重60斤，減掉了原來1/3的體重，各項(xiàng)訓(xùn)練成績(jī)也全部達(dá)標(biāo)。

四年來，張宇辰以所有學(xué)年學(xué)習(xí)標(biāo)兵，專業(yè)課平均分95以上，和斬獲的各類競(jìng)賽項(xiàng)目結(jié)束了本科，正在準(zhǔn)備接下來的碩博連讀生活，沿著科大人的自主創(chuàng)新之路，搶占新的軍事科技制高點(diǎn)，攀登新的世界科技高峰，他的目標(biāo)就在前方。

（視頻來源：中國(guó)教育電視臺(tái) 編輯：靜靜）