剛剛結(jié)束的“雙十一”“血拼”，不少人對著手機熬夜買買買，卻忘記了寶貴的視力正在被奪走。近日，浙江寧波鄞州的小李就因為連著幾天在黑暗中熬夜網(wǎng)購，導致眼睛突然看不清東西了。

小李是名白領。白天上班對著電腦屏幕高強度用眼，下班后，又連著幾天在黑暗中熬夜網(wǎng)購，參加“雙十一”“血拼”。結(jié)果，早上起床后，她突然發(fā)現(xiàn)自己看東西變得模糊不清。

寧波市眼科醫(yī)院常務副院長、主任醫(yī)師袁建樹表示，小李有中高度近視，本身眼底血管細小，最近大量用眼，特別是晚上刷屏、網(wǎng)購，導致了眼睛的病變，黃斑有輕度的囊樣水腫。

醫(yī)生表示，像小李這樣在黑暗中刷手機，對眼睛的損傷尤其大。因為在沒有其他光源的情況下，人的瞳孔會自然放大，以便讓更多光線進入眼睛的黃斑區(qū)。這不僅會引起視覺疲勞，損害角膜上皮，更會損害黃斑。

近距離大瞳孔情況下，手機所發(fā)射的射線光亮進眼睛是平時看手機的四到五倍，這樣大量的輻射對眼底的功能損害是比較大的。醫(yī)生提醒，晚上刷手機一定要開燈，同時把手機亮度調(diào)低，減少光亮對比度，并盡量將看手機的時間控制在一個半小時以內(nèi)。另外，看手機時眼睛的位置也很重要，建議還是要保持平視的狀態(tài)，一低頭頸椎的壓迫會造成腦供血不足，從而造成眼睛的黑蒙。

（素材來源：寧波臺 編輯：劉清揚）