【視頻】一年怒減一百斤！暖爸從大胖子變男神 只因女兒一句話

心心每天最開心的就是這樣爬上爸爸的背，陪著爸爸一起做運動，看到這樣和這樣的畫面，有沒有覺得心都暖化了?？墒?，如果心心爸爸的畫風轉(zhuǎn)到一年多前，卻是這樣的。那時的他還是一個體重250斤左右的大胖子，習慣了被別人嘲笑。

盡管被別人嘲笑，但是盛飚每天都樂呵呵的，因為他有一個幸福的家庭還有一個可愛的女兒。但漸漸長大的女兒經(jīng)常表現(xiàn)出對自己的抗拒，盛飚這才意識到，自己的肥胖連女兒也嫌棄了。

女兒從黏人依賴漸漸變成嫌棄害怕，這個變化讓胖爸爸盛飚心里不是滋味了。眼看著心心即將進入幼兒園，盛飚想著不能因為自己的肥胖讓女兒覺得自卑。

決心是下了，但是實踐起來十分辛苦。盛飚說沒減肥之前的自己出門全靠開車，每次出去玩女兒想要他抱著走一段路，他都覺得十分困難。對于這樣一個胖子來說，別人減肥一上來就是各種劇烈運動，但是他連長時間的走路都比較困難。

身體稍微輕盈一些了，盛飚又繼續(xù)加大運動量，不斷刷新著自己的運動紀錄。

在和睦新村和吳山廣場之間徒步，從每天100個仰臥增加到1200個，盛飚用一年的時間從250多斤的大胖子變成現(xiàn)在150斤的暖爸爸，他的減肥過程看起來十分勵志。不過盛飚也說，自己剛開始減肥確實有點瘋狂，但想達到標準的體重，其實并沒有那么難。

（編輯：胡琰琦）