【視頻】一年怒減一百斤！暖爸從大胖子變男神 只因女兒一句話

心心每天最開(kāi)心的就是這樣爬上爸爸的背，陪著爸爸一起做運(yùn)動(dòng)，看到這樣和這樣的畫(huà)面，有沒(méi)有覺(jué)得心都暖化了。可是，如果心心爸爸的畫(huà)風(fēng)轉(zhuǎn)到一年多前，卻是這樣的。那時(shí)的他還是一個(gè)體重250斤左右的大胖子，習(xí)慣了被別人嘲笑。

盡管被別人嘲笑，但是盛飚每天都樂(lè)呵呵的，因?yàn)樗幸粋€(gè)幸福的家庭還有一個(gè)可愛(ài)的女兒。但漸漸長(zhǎng)大的女兒經(jīng)常表現(xiàn)出對(duì)自己的抗拒，盛飚這才意識(shí)到，自己的肥胖連女兒也嫌棄了。

女兒從黏人依賴漸漸變成嫌棄害怕，這個(gè)變化讓胖爸爸盛飚心里不是滋味了。眼看著心心即將進(jìn)入幼兒園，盛飚想著不能因?yàn)樽约旱姆逝肿屌畠河X(jué)得自卑。

決心是下了，但是實(shí)踐起來(lái)十分辛苦。盛飚說(shuō)沒(méi)減肥之前的自己出門(mén)全靠開(kāi)車，每次出去玩女兒想要他抱著走一段路，他都覺(jué)得十分困難。對(duì)于這樣一個(gè)胖子來(lái)說(shuō)，別人減肥一上來(lái)就是各種劇烈運(yùn)動(dòng)，但是他連長(zhǎng)時(shí)間的走路都比較困難。

身體稍微輕盈一些了，盛飚又繼續(xù)加大運(yùn)動(dòng)量，不斷刷新著自己的運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄。

在和睦新村和吳山廣場(chǎng)之間徒步，從每天100個(gè)仰臥增加到1200個(gè)，盛飚用一年的時(shí)間從250多斤的大胖子變成現(xiàn)在150斤的暖爸爸，他的減肥過(guò)程看起來(lái)十分勵(lì)志。不過(guò)盛飚也說(shuō)，自己剛開(kāi)始減肥確實(shí)有點(diǎn)瘋狂，但想達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的體重，其實(shí)并沒(méi)有那么難。

（編輯：胡琰琦）