11月2日晚，林俊杰在演唱會(huì)上透露，前段時(shí)間自己生病了，本以為是簡(jiǎn)單的感冒，結(jié)果得了5歲以下小朋友才會(huì)得的手足口癥，嘴巴里長(zhǎng)了七十多顆潰瘍。消息一出，網(wǎng)友們?cè)诜Q贊林俊杰敬業(yè)的同時(shí)，紛紛表示心疼。

其中，林俊杰提到的手足口病也引起了大家的注意。秋冬季節(jié)恰恰是手足口病的高發(fā)期。據(jù)悉，嬰幼兒的免疫系統(tǒng)還沒(méi)有完全建立起來(lái)，很容易受到外界的病毒和細(xì)菌的侵襲。其中，手足口病是由多種腸道病毒所導(dǎo)致的，常出現(xiàn)在小于5歲的孩子身上。家長(zhǎng)必須要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，以預(yù)防孩子患上手足口病。

兒童手足口病的感染癥狀有哪些？

手足口病發(fā)病的時(shí)候患兒會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，手心和腳掌心會(huì)慢慢的出現(xiàn)斑丘疹或者皰疹；口腔黏膜里面出現(xiàn)潰瘍而且有明顯的疼痛感；也有一部分兒童會(huì)伴隨著惡心嘔吐、沒(méi)有任何食欲、咳嗽及流鼻涕等癥狀。去醫(yī)院確診的時(shí)候必須要做病原學(xué)和血清檢查。血液檢查時(shí)細(xì)胞總數(shù)比較高，淋巴細(xì)胞比較高而且中性粒細(xì)胞低?；颊甙l(fā)病之后，在咽喉漱口液和糞便里面會(huì)檢測(cè)出相關(guān)的病毒。

那么怎么預(yù)防手足口??？

1、要努力提高孩子的免疫力

平時(shí)多帶著孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，這樣能夠增強(qiáng)抵抗力和免疫力，同時(shí)也能增強(qiáng)孩子適應(yīng)環(huán)境的能力，幫助提高身體抵抗病毒的能力。但要注意勞逸結(jié)合，避免讓孩子過(guò)度疲勞，以免感染病毒。此外還要合理的為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力，可多吃優(yōu)勢(shì)蛋白質(zhì)比較豐富的魚(yú)類，瘦肉類奶類以及豆類等，同時(shí)也不能缺少蔬菜和水果。

2、注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生

讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，必須要注意個(gè)人衛(wèi)生，不能吃發(fā)霉以及腐爛的食物，蔬菜和水果要徹底的清洗。孩子平時(shí)所使用的玩具日常用品以及便器等，要定期的消毒和處理。貼身的衣服經(jīng)常換洗并且放在太陽(yáng)下暴曬，保持居住房間的空氣流通。要處理好患者的糞便等排泄物，及時(shí)切斷傳播途徑。

3、盡量不要接觸患者

因?yàn)槭肿憧诓∮泻軓?qiáng)的傳染性，應(yīng)該讓孩子與手足口病患兒之間隔離。在手足口病的高發(fā)季節(jié)，盡量不要帶著孩子去人口比較密集的場(chǎng)所。但發(fā)現(xiàn)有類似于手足口病的癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。積極的治療，同時(shí)要注意孩子飲食上的清淡，讓孩子多吃蔬菜水果，多喝水，期間避免吃油炸的食物，保持口腔的清潔。

溫馨提示：學(xué)校和家里都應(yīng)該做好消毒工作，讓孩子養(yǎng)成勤洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該讓孩子均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)還應(yīng)多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)其身體的抵抗力和免疫力。

(素材來(lái)源：網(wǎng)絡(luò) 實(shí)習(xí)編輯：霍慧嫻)