前不久，上海兒童醫(yī)學中心開設數(shù)學與空間學習障礙門診的消息沖上熱搜，該門診服務于學習數(shù)學、物理、化學等感到困難的孩子。原來數(shù)學空間感欠佳也能治療？那么在當今越來越卷的大環(huán)境下，少年們遇到的各種困擾是否也有“治療方案”？

這一次我們邀請到“少年大不同”創(chuàng)始人、《少年發(fā)聲》系列叢書作者陳瑜老師和上海市民辦教育協(xié)會副會長宋輝老師跟我們一起來聊聊：開學季的走心課，如何讀懂少年的煩惱？

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01 少年的煩惱①：拖拉的困擾

在媽媽們扎堆的地方，一個出現(xiàn)頻率頗高的話題就是孩子寫作業(yè)拖拉怎么辦？

其實，孩子拖延有時也不是故意的。陳老師建議先找到拖拉的原因。比如孩子是不是沒玩夠？完成校內(nèi)作業(yè)后父母是否又給了新的學習任務？作業(yè)的難度是不是太大了？有些作業(yè)或任務是真的難，遠遠超出了孩子的能力范圍。

家長可以先觀察孩子身上是否存在這些原因，找到孩子到底卡點“卡”在哪里了？然后對癥下藥。

比如學習任務太難，家長是否可以進行錯題、難題的輔導，或者請老師幫助孩子？有時進行任務的拆解，甚至將一個大目標拆解成一個個階段性的小目標，逐次達成，會讓孩子在心理層面不那么畏難。這些方法都可以治療孩子的拖延癥。

此外，小編覺得在設定目標、分解任務的同時，家長一定要多關注孩子已經(jīng)做到的部分，針對這些小的成就給孩子正向反饋，從而激勵孩子、建立自信心。同時也可以試著培養(yǎng)孩子的時間管理能力、設置獎勵清單、加大孩子日常的運動，相信對改善拖拉也有一定的幫助。

家長是孩子成長路上的引領者和支持者，更是孩子的親密伙伴，最了解孩子的莫過于家長。如果做了以上種種努力后孩子還是極度拖拉，那么可以再觀察下孩子是否存在注意力不集中的問題，就像孩子數(shù)學、物理學習有困難可以得到醫(yī)生的幫助。如果真的存在生理上的注意力缺陷，那么應該早點通過科學的干預和治療來幫助孩子。

有時，分心或者拖拉真的不是孩子的錯。

02 少年的煩惱②：躺平的困擾

很多家長覺得孩子躺平就意味著他們偷懶、不努力、不上進，把它解讀為一個負面的現(xiàn)象，但宋老師認為“躺平”是個中性詞，它意味著孩子可能累了，需要調(diào)整自己休息一下。

因為無論是大人還是孩子都不可能一直處于百米沖刺、激情四射的狀態(tài)，所以家長要適當?shù)卦试S孩子“躺平”。

和拖拉一樣，家長還是得去分析孩子躺平的原因。是缺乏目標？沒有意義感？還是同伴關系、家庭關系出了問題導致孩子沒有內(nèi)在學習的動力？有時，孩子“躺平”可能只是意味著他們在成長過程中受阻了。

那么為什么受阻？如何將前進的阻力去除掉？這是家長需要去幫助孩子的部分。

小編認為躺平不可怕，家長如果能從容面對、觀察孩子到底遇到了什么困難，與孩子一起攻克難關，讓孩子覺得自己是同盟軍而非敵人，孩子才能盡快地從躺平的狀態(tài)里走出來。

03 少年的煩惱③：青春期叛逆的困擾

青春期是少年成長的特殊階段，受激素水平的影響他們的情緒也比較容易波動，家長應該盡可能地不要和孩子對沖、對杠。有時，家長可能需要收斂自己的負面情緒，把忍不住脫口而出的話“生吞”回去，避免沖突升級。

宋老師覺得在這個時期，家長要做到尊重與傾聽，理解、尊重孩子是獨立的個體，允許他有自己的想法、相信他有獨立處理問題的能力；在孩子困惑時扮演好傾聽者的角色，不要過多地評判，更不要急于給予幫助和指導，有時孩子只是希望家長靜靜地聽著。

陳老師則認為青春期是親子關系的試金石。如果一個孩子成長過程中被家長允許在一定的范圍內(nèi)自由生長，那么即使到了青春期孩子也不會叛逆。

家長要了解不同年齡段孩子的特點，調(diào)整自己的育兒方式。如果家長一直用對待6歲孩子的方式對待青春期孩子，那么親子關系緊張是必然的。

小編認為家長可以試著接納孩子的情緒，生活中設定好邊界，在安全范圍內(nèi)允許孩子自己做決定、做自己，那么成長路上即使孩子會走一些彎路，他依然能成功到達羅馬。孩子在這個過程中學會了規(guī)劃自己的人生、承擔自然后果，同時也進行了大量的自我探索，這樣的經(jīng)歷才是彌足珍貴的。