又到一年暑假，孩子們終于可以“放飛自我”：拿回電子產(chǎn)品的使用權(quán)、去戶外爬山玩水、在泳池里泡一整天……但在玩耍的同時(shí)，孩子的耳朵可能已經(jīng)被各種潛在危險(xiǎn)“包圍”了。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心 耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師翟豐表示4個(gè)不當(dāng)行為 正在損傷孩子的聽(tīng)力：

1.頻繁掏耳朵

很多家長(zhǎng)都喜歡隔一段時(shí)間就給孩子掏掏耳朵，把耳屎這個(gè)“臟東西”清理一下，這其實(shí)是一個(gè)觀念誤區(qū)。耳屎能阻擋外物入侵，保護(hù)鼓膜防止破損，其實(shí)是我們耳朵的“守衛(wèi)者”。而且外耳道有自潔功能，在正常情況下耳屎會(huì)隨著人的咀嚼或說(shuō)話自行排出，并不需要刻意去掏。

頻繁掏耳朵，很可能會(huì)破壞外耳道正常的微環(huán)境，引起外耳道感染。如果孩子在掏耳朵時(shí)還因?yàn)橛X(jué)得癢而扭動(dòng)掙扎，甚至還可能會(huì)戳破鼓膜導(dǎo)致聽(tīng)力受損！

2.長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)

假期已至，許多孩子在家聽(tīng)歌玩游戲時(shí)，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間佩戴著耳機(jī)。但如果耳機(jī)音量過(guò)大，高音不斷沖擊震蕩耳蝸中的液體，內(nèi)耳毛細(xì)胞會(huì)因受到過(guò)度刺激而死亡，久而久之就會(huì)損傷聽(tīng)力！

在戴耳機(jī)時(shí)，一定要注意“60-60”原則，即音量不超過(guò)最大音量的60%，且連續(xù)使用時(shí)間不超過(guò)60分鐘，在耳機(jī)的類型上也可以優(yōu)先選擇頭戴式，這樣能更好地保護(hù)耳朵。

3.雙手捏鼻擤鼻涕

在幫孩子擤鼻涕時(shí)，雙手捏住兩側(cè)這個(gè)動(dòng)作看似平常，其實(shí)也暗藏危險(xiǎn)。用力擤鼻涕時(shí)鼻腔內(nèi)的壓力急劇升高，會(huì)通過(guò)咽鼓管進(jìn)入中耳腔，此時(shí)如果鼻涕中含有病原體，就會(huì)引發(fā)中耳炎。尤其是兒童耳朵和鼻子之間的咽鼓管較短，抵抗力也較差，更容易中招。

4.玩水后不及時(shí)清理

夏天孩子如果在戶外玩水，或是游泳后，一定要注意把耳朵里進(jìn)的水全部清理干凈，可以用一個(gè)干棉球放在耳道口將水引出來(lái)。否則水一旦積在耳朵里，容易形成外耳道感染，有時(shí)候甚至?xí)鹬卸祝?/p>

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