如何培育“身心兩健”的時代新人？如何建立和諧的親子關系？如何克服家長存在的“三高”（高保護、高控制、高期待）現(xiàn)象？北京市日前出臺《關于促進中小學生身心健康發(fā)展的若干意見》，聚焦五育融合、學校主導、家庭育人、社會參與、組織保障五大部分，提出20項具體措施。其中，同伴、師生和親子三大關系的培育和優(yōu)化成為一大亮點。

同伴關系方面，“身心健康二十條”提出，積極支持學生融入學校、融入團體，建立學習小組、興趣小組、學生社團、“學伴”等互助機制。在北京市第十八中學實驗學校，學生們在心理老師的幫助下開展“方寸沙盤中的社交密碼”人際交往團體活動，同學們在挑選沙具、布局場景的過程中，學會傾聽彼此想法。

師生關系方面，“身心健康二十條”鼓勵教師做學生的“大朋友”，建立“師生對話日”“心靈信箱”“午餐面對面”等溝通機制，促進師生雙向交流。在北京市豐臺區(qū)第一小學“情緒故事角”，心理教師借助情緒卡片，引導學生講述成長的故事和煩惱。家校協(xié)同是實現(xiàn)學生身心健康發(fā)展的重要途徑，但很多家長不知道該如何建立平等和諧的親子關系。對此，“身心健康二十條”提出，加強家庭教育指導服務，推動“家長會、家長課、家訪行”有效落地。

“身心健康二十條”也更聚焦對學生個體的關注和照拂，提出完善學生成長檔案制度，加強學生發(fā)展情況跟蹤分析。北京小學在每個孩子入學初始就為其建立成長檔案，定期開展“心靈充電站”心理小課堂，記錄孩子成長。

除了家校協(xié)同外，還要用好社會支持力量。“身心健康二十條”提出，運用人工智能技術，為學生提供精準健康服務。

從“課間一刻鐘”到“體育八條”，再到“身心健康二十條”……北京市近年來連續(xù)出臺改革政策，打出學生身心健康全面發(fā)展組合拳。專家指出，除了家校社全域護航外，還需建強專業(yè)力量，加大心理、學校衛(wèi)生等專業(yè)人才培養(yǎng)力度，配齊配強專職心理教師、校醫(yī)和保健教師，為學生身心健康發(fā)展提供有力支撐。