你是否經歷過這樣的疼痛——它突然在深夜發(fā)作，讓你的大腳趾關節(jié)紅腫發(fā)熱，痛到連被子都沒法蓋？如果你以為這只是普通的關節(jié)炎，那就錯了，你可能已經被痛風“盯上”！痛風雖然不會危及生命，但真發(fā)作起來仿佛是在“上刑”！那么，有哪些因素容易導致痛風？痛風患者在飲食上又該注意些什么？

上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院痛風?？?副主任醫(yī)師 周蜜表示痛風有三大誤區(qū)你需要知道：

誤區(qū)1：只有老年人才會得痛風

真相：痛風已經不再是老年人的“專利”！隨著高嘌呤飲食（如海鮮、紅肉、酒精）的普及，以及肥胖、代謝綜合征的年輕化，30-50歲的青壯年男性已成為痛風的高發(fā)人群，甚至20多歲的患者也不罕見。

誤區(qū)2：不痛就不用管尿酸高

真相：高尿酸血癥（指尿酸超標但未發(fā)作痛風）就像一顆“定時炸彈”，長期不控制可能導致：痛風反復發(fā)作，關節(jié)畸形、骨質破壞。尿酸性腎結石，甚至腎衰竭 ，增加高血壓、糖尿病、心血管疾病風險

誤區(qū)3：痛風發(fā)作時趕緊吃降尿酸藥

真相：急性發(fā)作期應以消炎止痛為主，降尿酸治療應在醫(yī)生指導下，在緩解期開始。

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