解鎖蛙的神仙吃法!
這道晴王稻田蛙燒鴨舌藏滿講究 —— 用養(yǎng)殖的稻田蛙,現(xiàn)殺現(xiàn)做是關(guān)鍵,宰殺后超過25分鐘水分流失肉質(zhì)就會變柴。
做法更是透著巧思:先給稻田蛙、鴨舌焯水去沫,沸油鎖牢水分;豬油煸香姜末,加蠔油、泡椒醬炒出濃香,大火快燒逼出肉鮮,最后放進(jìn)晴王葡萄焗到爆汁。高溫讓葡萄裹滿醬香,咬開又爆酸甜果肉,剛好中和醬料的咸香,連鴨舌都鮮得嚼著帶勁。最適合夏天的一點(diǎn)是:稻田蛙低脂肪高蛋白,吃著沒負(fù)擔(dān);晴王補(bǔ)充維生素C還解膩。中醫(yī)說蛙肉加蔥姜偏陽,而葡萄酸甘可化陰,陰陽平衡不燥火,鮮而不膩超開胃!
跟著舌尖去旅行,更多美味故事,盡在上海電視臺新聞綜合頻道每周日晚 22:30《尋味》。
編輯: | 李泳 |
責(zé)編: | 李泳 |
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